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やる気と集中力を高める

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やる気と集中力を高める


教室に通い始めますと、


通いたいから、通わなければと変わってしまい、やる気がなくなる人を見かけます。


会社帰りなどの、OL、サラリーマンの方の中には、


仕事で嫌な事があり、早く帰って、今日という日を忘れたいと思っている方も


いらしゃるかと思います。


元気がないのは、脳のエネルギー元である、糖分が不足しているからといえます。


教室に通う前に、使いきってしまった事と言えるでしょう。


そこで、飴玉などを舐めますと、糖分を補う事ができます。


やる気が起きない時は、目に集中力がなくなり、遠くの方に意識が働いてしまいます。


そこで、指などを立てて、鼻につけ、その指をみます。


よせる所まで、よせ、10秒ほどがまんをします。


これだけで、教室に通うための、集中力は、アップをします。




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